Joskus kuvan kanssa rukoileminen toimii tekstiä paremmin. Jos haluat käyttää kuvia rukouksen apuna, suositellaan seuraavaa:

Asetu paikallesi rauhallisesti, mukavasti, mutta tarkkaavaisena. Tiedosta olevasi Jumalan läsnäolossa. Anna itsesi, aikasi ja mielikuvituksesi Jumalalle.

Kerro Jumalalle, mitä tarvitset tänään, mitä kaipaat. Pyydä Jumalaa olemaan inspiraatiosi ja anna kuvan näyttää, mitä Jumala haluaa sinun näkevän.

Mitä tunnet katsoessasi kuvaa?

Pidätkö siitä, vai etkö pidä? 

Voit kiinnittää huomiota väreihin, asetelmaan, tunnelmaan jne.

Tarkastele kuvaa rauhassa. 

Jos siinä on ihmisiä, huomioi, miten he liittyvät toisiinsa. 

Mitä he tuntevat? 

Onko kuvassa merkityksellisiä symboleja tai muita merkkejä?

Vietä aikaa kuvan kanssa mietiskellen

Mitä kuva kertoo sinulle? 

Haastaako se sinua jollain tavalla? 

Löydätkö uusia näkökulmia asioihin? 

Ehkä et pidä taiteilijan näkemyksestä tai kuvittelet tapahtumat toisenlaisiksi?

Voit haluta puhua Jumalalle kuvasta, tai jostakin kuvan herättämästä elämässäsi. Voit keskustella jonkin kuvan hahmon kanssa.

Lopeta tietoisesti, esimerkiksi Isä meidän -rukouksella.