Tavoitteena on myös löytää rukouksen tila, jossa saadaan hengellistä ravintoa sekä koetaan mielen hiljentymistä ja levollisuutta. Hengellinen sisältö on uskossa rakastavaan Jumalaan, Vapahtajaamme Kristukseen ja maailmassa toimivaan Pyhään Henkeen.
Harjoitusten ohjaaja Heli Harjunpää on joogaopettaja ja sairaalapastori. Heli on pitkään yhdistänyt joogaharjoituksiin mukaan hengellisyyden ja rukouksen. Ensimmäisellä kerralla Heli kertoo hiljaisuuden joogasta keskustellen osallistujien kanssa ennen harjoituksen alkua.
Harjoituskerrat ovat 25.2. 4.3, 11.3, 18.3 ja 25.3
Ryhmään sopii 20 osallistujaa, kurssin hinta on 25 euroa.
Ilmoittaudu 15.2.2018 mennessä toimisto@tuomasmessu.fi tai puh 0503311634